12月底,朋辈心理互助员四叶草团队应邀在青年之家,为学生资助服务协会举办“打破隔阂 增进感情”主题团体心理辅导活动,为该团队培养团结友爱、积极向上的集体氛围。
1.击鼓传花
规则:1. 围成一个圆,一人拿花。2. 音乐声响时开始依次传花,音乐声停止时,花在谁手中,谁就自我介绍。
通过击鼓传花,同学们逐渐融入温馨氛围,放开自我,欢笑中拉近了人与人之间的距离,增进彼此了解。
2.大风吹
规则:1. 围圈,主持人说“大风吹”大家问“吹什么?”。2. 主持人说“吹XX”,有XX特征(或物件)的同学要相互移动换位置,没有换位成功的同学自我介绍。
在这场旋风里,平日里的拘谨被一扫而空。原本不太熟悉的同学,也因为一次偶然的换位、一次共同的欢笑而更进一步拉近了距离。
3.萝卜蹲
规则:1. 商讨5分钟战术,随机选中其中一组为开始组,这组成员边做蹲起动作的同时边说“XX蹲,XX蹲,XX蹲完YY蹲。”说完的同时用手指相应的YY组。2. 反应动作慢,或者指定的小组与口中说的小组名字不符,被淘汰。
游戏不仅考验个人的反应速度和身体协调性,更重要的是团队间的默契配合,进一步拉近同学们彼此间的距离。
4.手脚并用
规则:根据道具上的图案放置手脚,按照顺序依次前进,队伍用时最少则为胜利。
“手脚并用”让同学们走出了内心的局限,在充满趣味的活动中,明白了团队协作的重要性,也让同学们在挑战自我的过程中,收获了勇气与自信,更留下了珍贵且难忘的青春记忆。
5.你比划我猜
规则:1. 分成3组,每组派出一名成员,通过表演的形式向其他同学传递信息。2. 其他同学更具信息提示,猜出卡牌内容,在5分钟内猜对最多的一组获胜。
沟通不仅仅依靠言语,非语言的表达同样蕴含着巨大的力量。它考验着团队同学之间的观察力、想象力和默契程度,同学们在一次次的尝试中拉近距离,团队的凝聚力也在无形中增强。
6.一圈到底
规则:1. 每组成员,手拉手围成一个封闭的圆圈,在其中一人手臂上套上一个呼啦圈。2. 在不许用手的情况下把呼啦圈穿过每个人的身体,用时最少的一组胜出。
这是一次团队凝聚力的锤炼,让同学们在欢笑与汗水中体会到合作的快乐与收获的满足。也让我明白了只要齐心协力,看似困难的目标也能一步步达成。
7.分享收获
同学们通过团结互助、亲身实践、真切感受等方式,一步步打破隔阂,拉近彼此间的关系。大家纷纷表示只要齐心协力,就能跨越重重困难,收获珍贵情谊与成长感悟。