战“疫”进行时，停课不停学

突如其来的疫情

让我们拥有了史上最漫长的假期

看视频、睡觉、打游戏

成为大家假期的常态

终于，教育部门下达了通知

“停课不停学”

让我们防疫学习两不误

为了梦想

即使疫情蔓延

也不能阻挡建院学子求知的渴望。
现在，来和小易聊聊网课那些事儿吧。
各种APP轰炸你手机的内存

学习通、腾讯会议等

各种学习软件的下载、注册

手机内存表示hold不住了。

各种学习应用开始崩溃

由于上网课的人太多

各种学习的应用表示

我真的hold不住了 ↓ ↓ ↓

老师—“主播”纷纷上线

为了“停课不停学”

老师们纷纷坐在镜头前

开始了自己的直播生涯

“同学们，老师开播喽！”

“签到了，点名了”

“听懂了扣1，听不懂扣2！”

各种上课姿势层出不穷

网络直播开始

有的同学依旧保持学霸本色

正襟危坐，全神贯注

有的同学则化身“网课学困生”

一到上课就卡

只见签到不见人

连摄像头、麦克风都出故障

当然了，玩归玩，闹归闹

网课虽然欢乐多

我们还是要认真学习滴

以下小易为大家提出一些小建议
强化仪式感，制定学习计划。在家远程上课往往面临精神难以集中、不能专注做事、时常走神、效率低下等问题。对此，有心理卫生专家支招说：“可以通过一些仪式感的行为‘唤醒’自己。”将自己的休闲时间与学习时间严格区分，比如每天打卡，换掉睡衣等，并不夸张但很有必要。

认真笔记、多多互动 。虽然现在网上课程可以通过录屏、截图等方式来记录知识点，但是“好记性不如烂笔头”，对于课堂上的内容仔细记录，强化记忆的同时加深理解。
在老师讲课的过程中，不要让老师尴尬。可以多与老师互动，多多发弹幕，为老师点赞等，既可以让课程不枯燥，也能提升老师的成就感。

端正心态、放松心情 。在家学习不似在学校，容易产生孤独感和烦躁感，因此调整好自己的心态很重要。每天积极完成学习任务，不拖拉。适当放松，使生活变得充实，心态饱满。

适当锻炼、强身健体。疫情来势汹汹，宅在家的我们免疫力自然会下降，长时间的网课也会造成我们眼部的疲劳，我们可以适当的在家进行一些体育锻炼，燃烧卡路里的同时提高免疫力。
最重要的是！不要外出！ 避免外出，既是对自己负责，也是对他人负责。

距离隔不开知识

隔不断情谊

无论身处何方

都是一个崭新的学期

无论用何方式

都不能磨灭建院学子对学习的热情

盼望归来

仍做个向上少年

战“疫”进行时停课不停学
专注念书的你们
是青春最美的样子
疫情总会过去
为了梦想好好努力
一切终将会春暖花开